Rabu, 20 Februari 2013
Semoga kalian dalam keadaan baik baik saja ya :)
Siapa diantara kalian yang pernah merasakan "Galau" ?
Yap , mungkin kebanyakan dari kalian semua, khususnya remaja jaman sekarang sudah tidak asing lagi dengan kata Galau itu :)
"sebenernya galau itu apa sih ?"
Banyak remaja jaman sekarang memakai istilah istilah baru, termasuk diantara nya Galau itu. Sebenarnya , galau itu adalah suatu perasaan yang timbul ketika seseorang sedang merakan kegundahan di hati nya, entah itu tentang masalah percintaan, masalah pribadi, atau masalah masalah yang lainnya.
Para remaja, sering mengalami keadaan ini, dimana mereka sangat susah sekali untuk berkonsentrasi, karena mereka sibuk memikirkan sesuatu yang mereka sedang permasalahkan
Tapi tau nggak sih ? Galau atau Kesedihan itu ternyata punya dampak negatif loh.
Mau tau lebih lanjut ? yuk kita simak berikut ini :)
Sebenarnya paling enak itu punya mood yang baik di setiap waktu. Pasalnya, orang
yang selalu menatap masa depan dengan optimis dan melupakan masa lalu yang
kelam, berimbas pada keadaan tubuh sehat. Sebaliknya, orang yang tenggelam
dengan masa lalunya yang buruk justru lebih gampang terserang sakit. Demikian
menurut penelitian dari University of Granada, Spanyol.
“Orang-orang yang
berpikir negatif terhadap masa lalu, mereka juga cenderung pesimis memandang
masa kini,” kata Cristian Oyanadel, salah seorang peneliti, seperti dikutip
Daily Mail.
Akibat dari
pesimistis itu, peneliti mengatakan, kualitas kesehatan seseorang akan
memburuk. Keadaan itu memengaruhi orang dari sisi fisik dan mentalnya. Selain
itu, rasa peimis membuat seseorang melakukan gaya hidup yang kurang sehat. Dia
tidak lagi terlalu berpikir memilih sesuatu yang menyehatkan, atau yang buruk.
Akhirnya, datanglah penyakit satu per satu.
Dalam pengamatan
terhadap 50 responden pria dan wanita, mereka yang punya masih memendam masalah
masa lalunya cenderung kurang menikmati hidup dan mudah sakit. Hal senada juga
dialami oleh orang yang menyimpan rasa dendam.
Daripada hati Anda
sibuk memikirkan hal yang menyedihkan atau amarah, lebih baik lupakan itu semua
dan nikmati hari baru penuh bahagia. Peneliti mengatakan, orang yang paling
bahagia adalah mereka yang bisa menikmati harinya sembari menyusun rencana masa
depan yang lebih baik :)
Semoga artikel diatas bisa sedikit bermanfaat ya bagi anda semua :)
Mohon maaf bila ada kata yang salah atau kurang berkenan :)
See You Bye Bye ;)
